Kış mevsimine girmekle birlikte çeşitli kış hastalıklarına yakalanmaya başladık bile. Başta grip, nezle, boğaz ağrısı, öksürük vb. hastalıklar bazen kısa sürede geçerken bazen de uzun ve ağrılı aşamalar nedeniyle oldukça başımızı ağrıtmaktadır. Bunların arasında zorlu geçen hastalıklardan biri de tıpta farenjit olarak bilinen boğaz ağrısıdır.
Uzmanların bile özellikle uyardığı antibiyotiği mecbur kalmadıkça kullanmama konusu nedeniyle boğaz ağrısına öncelikle evde kendimiz doğal yollarla çözüm bulmaya çalışırız. Bu çözümler arasında boğaz ağrısına evde en etkili çözümler aşağıdaki gibidir.
- Bulunduğunuz ortamın nemli olmasını sağlamalısınız ki kuru öksürüklerden kurtulabilesiniz. Bunun için de soba kullanıyorsanız üzerine ağzı açık şekilde bir kaba su koymalısınız. Kalorifer kullanıyorsanız üzerine ıslak bez vaya su bardağı koyabilirsiniz.
- Ballı çay içebilirsiniz.
- Gün içinde bir çok kez tuzlu su ile gargara yapabilirsiniz.
- Bol bol sıvı almalısınız.
- Boğaz ağrısına iyi gelecek pastiller kullanabilirsiniz.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder